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Bases del masaje deportivo

Autor: OWEN ANUBIS LOPEZ RODRIGUEZ
Curso:  4,69/5 4,69/5 (13 opiniones) |6692 alumnos|Fecha publicación: 25/04/2006

Capítulo 1:

 Prólogo

Cada día más gente se preocupa por la salud y lleva una vida más y más intensa. Personas de todas las edades y de todos los sistemas de vida se aficionan al deporte y descubren sus ventajas a todos los efectos físicos, psicológicos y sociales. El desarrollo físico fomenta mayor esfuerzo en el entrenamiento, y sin acceso a los servicios y asistencia de profesionales, pueden aparecer  problemas. Los deportistas competitivos se emplean a fondo y en su afán de superarse llegan a límites extremos; por tanto, tienen necesidades  especiales que han de ser  tenidas en cuenta cuando hay que prevenir lesiones y conseguir la plena forma física. Los terapeutas necesitan tener el enfoque  específico del masaje deportivo para poder ayudar a la gente a permanecer activa y a pleno rendimiento.

El masaje puede ofrecer valiosa información no solo sobre la condición física del deportista sino también sobre los efectos del entrenamiento. Esta clase de atención es importante para alcanzar resultados óptimos y evitar lesiones y traumatismos por agotamiento psíquico-físico.

El masaje se ocupa de las técnicas y rutinas básicas así como también de las lesiones especificas que guardan relación con diversos deportes. Diferentes deportes tienen sus requisitos particulares; sin embargo no sería práctico describir rutinas de masaje completas puesto que ello supondría varios volúmenes, de hecho semejante lista sería engañosa, dado que personas que practican el mismo deporte difieren del entrenamiento, ejecución, morfología  y otros factores. El terapeuta trata al deportista no al deporte.

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