Si ellos pueden... |
Alison es una mujer de 31 años que trabaja como supervisora en una compañía de seguros. Trabaja largas horas y se siente constantemente agotada. Los primeros pensamientos que tiene al levantarse son para el trabajo y regresa cada tarde dándole vueltas todavía al trabajo. Sintiendo que su vida se le está escapando, revisa las siete esferas. Se da altas puntuaciones en su vida laboral y financiera y se muestra razonablemente contenta con algunas de las otras áreas de su vida. Las puntuaciones más bajas (3 sobre 10 en ambos casos) son para su vida íntima y su sentido de propósito en la vida.
|
Prepárate para triunfar |
Invierte en un cuaderno de notas de buena calidad o diario del que te sientas orgulloso. Puedes escribir en él tus pensamientos y guardar registro de tus progresos mientras practicas los ejercicios de este libro. Al guardar todas tus reflexiones en el mismo sitio, podrás revisarlas con facilidad en el futuro. Y, cuando vuelvas a leerlas, podrás ver rápidamente cuánto has progresado. |
1. Autoayuda y superación personal. Psicología del comportamiento Autoayuda y superación personal para el manejo de las emociones y de la razón o... [04/01/10] |
2.508 | ||||
2. Crisis emocional (superación personal). Consejos prácticos Cuando nos encontramos atravesando una crisis emocional es muy difícil aceptar que... [22/02/12] |
18 | ||||
3. Tener éxito. Superación personal Curso sobre superación personal y ¿Qué es superación personal? Bueno, este es un... [27/04/11] |
852 |