Es muy útil, para todos, deberían de impartirse en las escuelas de primaria, para dar herramientas necesarias desde muy jóvenes, para conseguir la pas interior, la madurez y la felicidad más facilmente
Lo mejor
Que es gratuito
Lo que no me ha gustado
No hay nada de malo. Topdo es positivo.

al empezar a practicarlos, tube un poco de temor, al ir avanzando empeze a sertir una paz interior que no quiero volver a perder...gracias.

Cada vez me gustan más los cursos en los que participo. Cuando empiezo uno , me engancha de tal forma que hasta que noi lo termino no lo puedo dejar. Muchas gracias, seguire "enganchandome"