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Autoayuda. Superar el estrés

Autor: Bartolo González
Curso: 5/5 (2 opiniones) |416 alumnos|Fecha publicación: 29/10/2009

Presentación del curso

Autoayuda. Superar el estrés, ¿quieres saber cómo reducir y superar el estrés? tenemos una capacidad limitada de trabajo y de respuesta a las exigencias del día a día. Cuando se nos pide más de lo que somos capaces de responder, se produce el estrés y podemos bloquearnos de modo que no logramos realizar tareas sencillas que apenas representan dificultad. Así surgen situaciones que producen estrés.

Con este curso aprenderás cómo se produce el estrés y cómo afecta al organismo, buscando minimizar los efectos negativos del estrés en el día a día

Empieza el curso: Capítulo 1 - Estrés. ¿Cómo superarlo?

2 opiniones del curso Autoayuda. Superar el estrés

patric...

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No me lo estan enviando

Sobre el curso: Autoayuda. Superar el estrés - 12/11/2009
No me estan enviando este curso ni otros que he pedido:Poder positivo de la mente,Amor propio,Salud emocional.POR FABOR ENVIENMELOS.GRACIAS
No me ha gustado
No me lo estan enviando y cdo lo vuelvo a pedir me dicen que ya estoy apuntada al curso.

  

María

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Muy bueno

Sobre el curso: Autoayuda. Superar el estrés - 29/10/2009
Este curso sobre el estres esta muy bien. ya he puesto en practica consejos para superar el estres. espero q el autor envie mas cursos relacionados con relajacion .

Bartolo

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Re: Respuesta a María Antelo

31/10/2009
Gracias, María, por tu opinión. En la medida que el tiempo lo permita trataré de aportar más acerca de este tema.

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