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Autoayuda. Sentirse feliz con poco

Autor: José Mario PEREZ GONZALEZ
Curso:  4,60/5 4,60/5 (5 opiniones) |402 alumnos|Fecha publicación: 29/09/2009

Capítulo 3:

 Autoauyda. Budismo

ALGO DE BUDISMO TE PUEDE AYUDAR MUCHO

El Iluminado pudo ver las Cuatro Nobles Verdades que muestran el camino del Nirvana o de la aniquilación del "yo":

- La primera Noble Verdad es la existencia del dolor. Se sufre al nacer, al crecer, al enfermar y al morir. Se sufre al estar unido a lo que no se ama. Se sufre también, y más aún, al separarse de lo que se quiere. Y se sufre al desear lo que no se puede tener.

La segunda Noble Verdad es la causa del dolor. La concupiscencia es la causa del dolor. El mundo que nos rodea actúa sobre la sensación y engendra una sed de apego que exige la inmediata satisfacción. Nace la ilusión del "yo", que se manifiesta en el apego a las cosas. El deseo de vivir para la satisfacción del "yo" nos hace caer en las redes del disgusto. El placer es un cebo; detrás de él está el dolor.

La tercera Noble Verdad es el cese del dolor. El que domina su "yo", se libera de la concupiscencia. Y al no experimentar apego, la llama del deseo tampoco encuentra alimento con que nutrirse.

La cuarta Noble Verdad es el Noble Óctuplo Sendero que lleva al cese del dolor. Se salva aquél que hace desaparecer su "yo" ante la Verdad, aquél que subordina su voluntad al deber, el que sólo tiene como deseo realizar su deber.

- He aquí el Noble Óctuplo Sendero:
1º La buena forma de comprender.
2º Las buenas decisiones.
3º La buena forma de hablar.
4º La buena forma de actuar.
5º La buena forma de ganarse la vida.
6º Los buenos esfuerzos.
7º Los bueno pensamientos.
8º La saludable paz del espíritu.

IMAGINA

Imagina que no hay cielo
Es fácil si probas, ni infierno abajo,
Sólo el cielo sobre nosotros

Imagina que no hay países...
No es tan difícil hacerlo.
Nada por quien matar o  morir.

Ni religiones tampoco.
Imagina a toda la gente,
viviendo en  paz.

Imagina que no hay posesiones
Me pregunto si  podes,
Que no hay ninguna necesidad de codicia o de hambre
Una hermandad del hombre.
Imagina a toda la gente
compartiendo todo el mundo...

Podrás decir que soy un soñador,
Pero no soy el único.
Espero que algún día te unas a nosotros
y el mundo será sólo uno

John Lennon

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