3.283 cursos gratis
6.261.122 alumnos
Publica tu curso gratis
Busca cursos gratis:
Estás aquí: mailxmail > Cursos de Bienestar y Salud > Psicología > Aprender a través de las sensaciones > Conocido / desconocido

Aprender a través de las sensaciones

Autor: Carlos Bayod Serafini
Curso:  4,67/5 4,67/5 (18 opiniones) |6733 alumnos|Fecha publicación: 15/06/2007

Capítulo 38:

 Conocido / desconocido

Cada día debemos enfrentarnos a lo desconocido; al doblar una esquina, al entrar en una casa que no conocemos, continuamente estamos descubriendo nuevas cosas. Toda la vida puede ser una sorpresa y una aventura si sabemos tener el espíritu y el corazón abiertos.

Otra for­ma es establecer estereotipos a los que se intenta encajar todas las cosas.

Pero así perdemos nuestra creatividad y nuestra capacidad de asombrarnos y adaptarnos a lo desconocido.

Pero la seguridad es un don cada vez más preciado en las sociedades modernas.

En este ejercicio, se trabaja la experiencia de lo desconocido del entorno, que puede ser casi todo.

Cada día, al coger el metro es una sorpresa pensar con qué gentes me voy a encontrar, qué extraña combinación de sensaciones formarán y qué emociones expresará mi ánimo al contemplarlas. Siempre es distinto, sorprendente, mágico.

Hemos visto en la lección dedicada a la soledad que la ausencia de algo era estímulo para la búsqueda, la evolución y la creatividad. Lo desconocido crea también esta sensación de soledad que nos impele a conocer.

La persona que cree que lo sabe todo es que ha llegado a su techo. Un techo construido por ella misma que le protege de lo desconocido a lo que tiene miedo de acceder.

Hay mucha gente que niega sistemáticamente la existencia de muchas cosas solamente para no tener que enfrentarse a ellas. Y en muchas ocasiones no se trata de personas incultas sino de personas con una vasta cultura y a veces renombre en su profesión, pero que, tal vez sin percibirse de ello, tienen terror a siquiera considerar la existencia de lo que no tienen bastantes elementos de juicio para aceptar y machacan a quien pretende defenderlo.

El miedo a lo desconocido es uno de los peores miedos porque no sabes a lo que te enfrentas y para la persona ávida de seguridad, lo mejor es evitar o destruir cualquier cosa que te despierte este miedo.

Haz un examen de conciencia y escribe en un papel las cosas desconocidas que niegas sistemáticamente.

Piensa que esta limitación que tú mismo te impones es como una armadura que no te deja crecer aunque creas haber logrado triunfar en la vida.

Haz una lista con tus incredulidades. Con las cosas que niegas sin conocerlas.

Haz otra de personas que conozcas que creas que son cerradas y atacan a los que pretenden mostrar algo nuevo o desconocido.

Luego haces otra lista de personas que creas que son creativas que luchan por mostrar algo nuevo al mundo.

Una vez tengas las tres listas, haz unos grafismos que expresen lo que sientes de cada persona, tanto unas como otras, como de ti.

Luego compara para observar lo que sientes tú de unas y de otras y juzga por ti mismo.

Si quieres cambiar actitudes haz un grafismo de las cosas que sientes tu que no quieres cambiar y a las que pones barreras y luego haz otro de cómo te gustaría vivirlo. Puedes hacerlo también con envases.

Cuando te cierres a algo, recuerda este ejercicio y recapacita y analiza si conviene a tu creatividad y a tu evolución esta cerrazón y entonces ábrete y lánzate a lo desconocido, sólo allí puedes encontrar lo mejor de ti. Lo que aun no sabías que poseías.

Capítulo siguiente - Conocido / desconocido II
Capítulo anterior - Yo y mi entorno
Recibe nuestras novedades
Al presionar "Recibir" estás dándote de alta y aceptas las condiciones legales de mailxmail

Hay 18 opiniones. Opina sobre este curso.


Cursos similares a Aprender a través de las sensaciones


Cursos Valoración Alumnos Vídeo
Abraza la vida
Tu actitud refleja tu posición frente a la vida, resultado de tus vivencias, sentimientos, pensamientos. Este curso te proporciona los recursos físicos, emocionales y men... [14/11/07]
 4,75/5 1.368  
Mujer y feminidad. La diosa que reside en ti
La feminidad en la mujer, su lado femenino, la relación con los semejantes y con Dios... Este manual está dedicado a fortalecer nuestro aspecto fe... [31/08/09]
 4,33/5 691  
Mejorar la calidad de vida
Mejorar nuestra calidad de vida es una guía práctica, paso a paso para mejorar el rendimiento en el trabajo, en el hogar, estimular la mente, el e... [17/04/09]
5/5 795  


Publicar en   del.icio.us    digg    meneame

¿Qué es mailxmail.com?|ISSN: 1699-4914|Recomiéndanos|Ayuda
Condiciones legales de mailxmail