12.171 cursos gratis
8.751.681 alumnos
Facebook Twitter YouTube
Busca cursos gratis:

Celos. Sentimiento destructivo

Autor: Redactores mailxmail
Curso:
8/10 (1 opiniýn) |3 alumnos|Fecha publicaciýn: 19/12/2011
Envýa un mensaje al autor

Lo más destructivo que existe en una pareja son los celos, y posiblemente no solo se sientan por la pareja, se sienten por la mamá, el papá, los hermanos (as), etc. Lo importante en sentir celos es saber diferenciar hasta qué punto el sentimiento es bueno.  Es muy importante aceptar y estar consciente que se es celoso, y reflexionar sobre las posibles causas, si usted está consciente de ello, le daremos unos consejos para superarlos.

No tome los celos como algo normal, y nunca permita que estos le cieguen la conciencia y actúen por usted, ya que nada bueno resultará de ello.

Los celos en la mayoría de los casos demuestran mucha inseguridad y baja autoestima, por lo tanto trabaje en superar estos problemas.

Si su inseguridad está basada en cosas pasadas, olvide y perdone, si le es muy difícil hacerlo, aléjese de esa persona porque la dañara mucho y  se dañará usted mismo.

Recuerde que su pareja si la quiere debe aceptarla de la forma en que usted es como persona, entonces primero está el amor propio, el quererse a sí mismo y aceptarse.

Trate de mantener la mente ocupada en cosas que no le permitan pensar y sentir celos, ocúpese de cosas agradables, y de hacer lo que a usted más le guste.

Si usted siente celos, deténgase (antes de hablar o decir algo) y medite sobre su sentimiento, vea en que se basa, y si realmente sus miedos y temores son justificados.

Tenga un acercamiento más profundo con su pareja, comuníquese más, afiance los lazos afectivos.

No olvide que todo ser humano necesita un momento de intimidad y tener un espacio propio, por lo tanto dele libertad de acción no lo sofoque, atormentará a su pareja y a usted mismo.

No esté atento a los movimientos, miradas, llamadas, sonrisas de su pareja, el estar buscando causas para justificar sus celos, hace que usted vea lo que en realidad no es.

Deje de llamar a los amigos y conocidos, para indagar sobre las actividades de su pareja minuto a minuto.

Refuerce su espíritu, haga actividades  que ayuden a otras personas, salva taje, voluntariados, etc.

Coméntele a su pareja lo que usted siente, no lo deje sin saber qué es lo que le sucede, háblele sobre lo que le disgusta o le provoca los celos,  con seguridad que su pareja  le ayudará a superarlo.

Consulte con amigos, familiares y busque el apoyo en ellos, escuche opiniones diferentes, el escuchar y tomar conocimiento de otras parejas que han acabado mal por los celos, le hará meditar y considerar su actitud.

 busque un amigo aliado, para que cuando usted este en las persecuciones, en las miradas, él con un movimiento le recuerde que está haciendo mal.

Anote las veces que siente celos, y propóngase ir disminuyéndolos día a día ,al final del cambio usted no tendrá nada anotado.

Tenga pensamientos positivos sobre usted, concéntrese en sus puntos fuertes y fortalezca sus debilidades.

Busque amigos, el estar acompañado de los amigos nos ayuda a superarlo y a sentirnos bien.

Recuerde siempre lo mal que usted se ve haciendo una escena de celos, quedando en la mayoría de las veces como un tonto.

Deje de ponerse a la defensiva y reafirme su amor.

Los celos destruyen la relaciones, amargan la vida de la pareja, hieren los sentimientos, por lo tanto supérelos, no se deje vencer por ellos y si siente que no puede con estos consejos o tiene reacciones muy malas y bruscas le aconsejamos acudir a un profesional.

Sobre el curso rýpido

Nuestras novedades en tu e-mail

Escribe tu e-mail:



MailxMail tratarý tus datos para realizar acciones promocionales (výa email y/o telýfono).
En la polýtica de privacidad conocerýs tu derechos y gestionarýs la baja.

1 opiniýn de Celos. Sentimiento destructivo

Valoraciýn usuarios: 8/10

Sobre: Celos. Sentimiento destructivo- 21/12/2011
Pienso que son muy bueno los consejos me han llegado, bastante
Lo mejor
las idicaciones
Lo que no me ha gustado
mas profundida en otras situaciones
  

Ver mýs opiniones de "Celos. Sentimiento destructivo"



Cursos similares

Sentimiento de envidia
826 alumnos  
Sentimiento de envidia , todo estudio serio sobre autoayuda y superación... [11/12/09]
Sentimiento de culpa
813 alumnos  
La culpa es una de las emociones que hace sufrir al ser humano por las... [23/02/10]
La culpa: Sentimiento
32 alumnos  
La culpa es un sentimiento que puede acabar destruyendo a la persona por dentro,... [08/08/11]


ýQuý es mailxmail.com?|ISSN: 1699-4914|Ayuda
Publicidad|Condiciones legales de mailxmail