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Belleza. Cuidados de la piel joven

Autor: Nicole Vera Comboni
Curso:
10/10 (1 opiniýn) |21 alumnos|Fecha publicaciýn: 28/09/2011
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Te presentamos un curso de belleza en el cual podrás aprender consejos y recomendaciones para cuidar la piel de tu rostro en especial si eres joven y requieres de cuidados especiales por ello. Toma en cuenta los consejos que se te exponen a continuación y verás lo bien que tu piel lucirá.

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Antes de los 20 años, la piel no requiere de ningún cuidado especial, pero una vez cumplida esta edad es bueno seguir un régimen de cuidado de la piel para prevenir que esta envejezca. A continuación te presentamos algunos trucos de belleza muy útiles para tu piel 

1.- usa siempre bloqueador solar. Porque, prevenir el daño como las arrugas finas y las pecas de sol es más fácil que repararlo.

2.- limpieza facial diaria.- no necesitas productos costosos, un gel de limpieza para tu tipo de piel es suficiente cuando tienes 20 años, esto ayuda a eliminar los contaminantes y suciedad a la que expones tu rostro todos los días

3.- exfoliación semanal, es necesario una exfoliación periódica para no tener nunca problemas de cutis, con una vez por semana es suficiente

4.- cremas hidratantes, lo óptimo es utilizarlas en la mañana y en la noche. Asegúrate de utilizar la apropiada para tu tipo de piel, puedes complementar las cremas con un tónico facial.

5.- horas de sueño,- es necesario dormir de 7 a ocho horas diarias para lucir una piel joven

6.- Alimentación.- cumplir con una dieta rica en vitaminas y minerales tiene un notable efecto en la piel, asegúrate de comer frutas verduras y beber al menos ocho vasos de agua diarios

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1 opiniýn de Belleza. Cuidados de la piel joven

Valoraciýn usuarios: 10/10

Sobre: Belleza. Cuidados de la piel joven- 28/09/2011
gracias por los consejos para mi piel!
  

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