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Fitness. Estiramientos Después de hacer Fitness tenemos que relajar los músculos con ejercicios de estiramientos. El Licenciado Alberto... [06/10/09]			165
Yoga. Postura luna creciente Nuestra sesión de yoga de hoy será con los ejercicios propios de la postura de la luna creciente. estiramientos o alongamientos muy... [22/07/09]			553
Yoga. Postura del travesaño (Parighasana) Yoga. Postura del travesaño. El ejercicio de hoy en Parighasana, también conocido como la postura del travesaño (Parigha), es muy apto... [06/05/09]			553
Estiramientos generales Después de los 40 años y cuando no existe una base de entrenamiento, es más difícil obtener buenos resultados en el gimnasio. Mi experiencia como masajista -entrenador... [16/05/08]			1.897
Ejercicios para evitar la pesadez de piernas La ergonomía como campo de conocimiento nuevo interviene en el campo de la producción. La ergonomía se ha venido desarrollando y aplicando en algunas empresas mediante... [09/02/07]			1.675
Prevención de riesgos y seguridad en la actividad física saludable Es un curso, mediante el cuál quiero hacer llegar la importancia de la práctica del ejercicio físico. Se puede llegar a estar en plenitud de salud, evitando diversas... [21/09/05]			4.450
Repertorio de ejercicios de estiramientos y físicos (1/6) El tenvol es un nuevo deporte que mezcla las bondades del tenis y el voleibol. Los jugadores deben desempeñarse en un terreno de... [21/10/09]			88
Ejercicios de estiramientos. Fitness Después de hacer Fitness tenemos que relajar los músculos con ejercicios de estiramientos. El Licenciado Alberto... [06/10/09]			165
Sesión de yoga. estiramientos previos Yoga. Ejercicios de Estiramiento. Las ventajas que el yoga, esta práctica oriental, tiene para nuestro cuerpo y para la salud en general son... [24/03/09]			7.430
Más estiramientos Después de los 40 años y cuando no existe una base de entrenamiento, es más difícil obtener buenos resultados en el gimnasio. Mi experiencia como masajista -entrenador... [16/05/08]			1.897
Estiramientos para evitar el cuello rígido La ergonomía como campo de conocimiento nuevo interviene en el campo de la producción. La ergonomía se ha venido desarrollando y aplicando en algunas empresas mediante... [09/02/07]			1.675
Flexibilidad y fuerza Bucear en tu interior es una muy buena manera de conocerte,quererte y ayudarte. El cuerpo necesita que lo queramos.Con este curso puedes cuidarte tú mismo y... [14/09/06]			3.963
Metodología I Bucear en tu interior es una muy buena manera de conocerte,quererte y ayudarte. El cuerpo necesita que lo queramos.Con este curso puedes cuidarte tú mismo y... [14/09/06]			3.963
Combinación de estiramiento y masaje En este curso se presentan las bases para al masaje deportivo. Con todos sus trucos y sigerencias para que el deportista se sientas en plenas facultades después de una... [25/04/06]			6.614
Dietética y fitoterapia: aparato locomotor Este curso está pensado para todos aquellos que quieran aprender con rapidez lo más importante sobre el mundo de la dietética y las plantas medicinales. Para así poder... [03/12/04]			13.641
Ejercicios físicos para hacer en casa. Mancuernas y bajo reclinable Con este programa casero de acondicionamiento físico general aprenderemos a realizar una tabla de ejercicios de gimnasio que... [28/10/09]			341
Repertorio de ejercicios de estiramientos y físicos (5/6) El tenvol es un nuevo deporte que mezcla las bondades del tenis y el voleibol. Los jugadores deben desempeñarse en un terreno de... [21/10/09]			88
Repertorio de ejercicios de estiramientos y físicos (3/6) El tenvol es un nuevo deporte que mezcla las bondades del tenis y el voleibol. Los jugadores deben desempeñarse en un terreno de... [21/10/09]			88
Repertorio de ejercicios de estiramientos y físicos (6/6) El tenvol es un nuevo deporte que mezcla las bondades del tenis y el voleibol. Los jugadores deben desempeñarse en un terreno de... [21/10/09]			88
Repertorio de ejercicios de estiramientos y físicos (2/6) El tenvol es un nuevo deporte que mezcla las bondades del tenis y el voleibol. Los jugadores deben desempeñarse en un terreno de... [21/10/09]			88