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Sesión de yoga. Estiramientos previos yoga. ejercicios de Estiramiento. Las ventajas que el yoga, esta práctica oriental, tiene para nuestro cuerpo y para la salud en general son... [24/03/09] |
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Dieciocho preguntas sobre la Nueva Era (New Age) Nueva Era es uno de los términos que más se escuchan últimamente cuando se habla de espiritualidad, pero muy pocas personas conocen su origen, sus promotores, su... [20/10/08] |
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Como fortalecer nuestros pulmones y sistema respiratorio Nuestra respiración nos da vida y también permite sanar nuestro cuerpo y mente. Los ejercicios respiratorios del yoga Bioenergético nos reconectan con la Energía Vital... [02/03/07] |
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Agotamiento y descanso La vida se expresa en la naturaleza en períodos alternados de actividad y reposo, uno sigue al otro como el día y la noche, la inhalación y la exhalación. Así también... [24/01/06] |
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yoga Técnicas para controlar el estrés hay muchas, aquí te ofrecemos la posibilidad que conozcas algunas de ellas, además de darte a conocer una tabla donde podrás valorar... [18/10/05] |
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"Qué se necesita para la práctica del yoga? Estas prácticas físicas y mentales, nacidas en el Tíbet hace unos 3.000 años, producen una salud y un vigor extraordinarios y ayudan a la autorrealización... [22/02/05] |
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Otras técnicas respiratorias Una correcta respiración, accesible gracias a sencillos ejercicios, puede ser el mejor antídoto contra estrés. En este curso le descubrimos gratis las claves para... [29/04/02] |
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Técnicas alternativas Cansado de hacer dietas, estás aburrido de estar a dieta. ¡ Apúntate a la Anti-Dieta: PROHIBIDO PROHIBIRSE ! ¡ Practica la Anti-Gimnasia:... [02/03/09] |
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Visualización creativa Aprende a pensar convergentemente. Conoce a cerca del pensamiento lateral; también sobre la memoria y el pensamiento lógico. Te presentamos en este... [16/02/09] |
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Beneficios de la yogaterapia yogaterapia significa terapia por medio del yoga, es la aplicación práctica de los conocimientos y técnicas básicas del yoga, para... [28/01/09] |
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Beneficios de la actividad física durante el embarazo Modulo I. Información Integral de los cambios del embarazoModulo II. ¡¿Cómo Afrontar las emociones cambiantes, dudas y temores de traer una personita nueva a este... [22/03/07] |
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Un final, un comienzo Nuestra respiración nos da vida y también permite sanar nuestro cuerpo y mente. Los ejercicios respiratorios del yoga Bioenergético nos reconectan con la Energía Vital... [02/03/07] |
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Terapia Racional Emotiva Conductual La Educación Emocional adquiere carácter de herramienta útil para el quehacer educativo. Sus principios constituyen en sí, un enfoque pedagógico excelente. Fácilmente... [08/03/06] |
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Ejercicio 2 Este curso te ofrece una mejora en tu salud siguiendo una técnica llamada yogaterapia. Así podrás sentirte mejor y afrontar el día a día de una forma más ligera y... [12/01/06] |
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Cambios de estilo de vida que pueden ayudar a la Depresión La depresión es una de las enfemedades más comunes en la actualidad, ya sea por la mala alimentación o el ritmo de vida, entre otras muchas cosas. Con este... [11/06/04] |
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Sesión de yoga. Postura del arco yoga. Hoy practicaremos la postura del arco. Este ejercicio de yoga, por la flexión de los brazos y las piernas, y la posición en curva que... [05/08/09] |
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Sesión de yoga. Savasana y postura de la liberación del viento yoga. Savasana y Postura de la Liberación del Viento. Hoy te presentamos estas dos posturas o ejercicios complementarios. Savasana es una postura... [04/06/09] |
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Sesión de yoga. Dandasana y postura del zapatero yoga. Dandasana y Postura del Zapatero. Dandasana es un ejercicio que trabaja, como estiramiento, en distintas partes del cuerpo: la columna vertebral, las... [27/05/09] |
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Sesión de yoga. Postura del travesaño yoga. Postura del travesaño. El ejercicio de hoy en Parighasana, también conocido como la postura del travesaño (Parigha), es muy apto... [06/05/09] |
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Sesión de yoga. Postura del guerrero yoga. Postura del guerrero. A esta postura dedicaremos los ejercicios de nuestra sesión de yoga de hoy. Se trata de combinar una posición... [31/03/09] |
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