| Cursos | Valoración | Alumnos | Vídeo | |
|---|---|---|---|---|
|
Fitness. ejercicios de calentamiento para articulaciones Hoy en fitness, ejercicios de calentamiento para articulaciones. Debemos saber lo importante que son los... [09/10/09] |
|
200 |
|
|
|
ejercicios abdominales: superiores e inferiores ejercicios abdominales: superiores e inferiores. En esta sesión de fitness sobre ejercicios... [02/09/09] |
|
1.469 |
|
|
|
ejercicios fitness. Test de movilidad en articulaciones Este nuevo vídeo de ejercicios fitness para entrenamiento físico presenta hoy una importante recomendación a realizarse previo a... [06/11/09] |
|
0 |
|
|
|
ejercicios de abdominales. Con balón o Fitball ejercicios de abdominales intermedios con balón o Fitball es lo que haremos con este vídeo de Fitness.... [15/10/09] |
|
245 |
|
|
|
Fitness. Estiramientos Después de hacer Fitness tenemos que relajar los músculos con ejercicios de estiramientos. El Licenciado Alberto... [06/10/09] |
|
164 |
|
|
|
Yoga. ejercicios de estiramiento Yoga. ejercicios de Estiramiento. Las ventajas que el yoga, esta práctica oriental, tiene para nuestro cuerpo y para la salud en general son... [24/03/09] |
|
7.420 |
|
|
|
Mecanografía (segunda parte) Mecanografía (segunda parte), el presente es la continuación de nuestro curso de operatoria de teclados o mecanografía donde vimos todo lo relacionado al uso del... [17/09/08] |
|
1.978 | ||
|
Fitness. ejercicios abdominales inteligentes Fitness, ejercicios abdominales y entrenamiento muscular son las calves de este curso. La zona muscular de los... [05/11/09] |
|
14 |
|
|
|
Tabla de ejercicios de gimnasio para hacer en casa Con este programa casero de acondicionamiento físico general aprenderemos a realizar una tabla de ejercicios de gimnasio que... [28/10/09] |
|
338 |
|
|
|
Pilates. ejercicios de glúteos y espalda Pilates. ejercicios de glúteos y esplada, aprende a realizar ejercicios de glúteos y espalda para fortalecerlos,... [26/10/09] |
|
215 |
|
|
|
Abdominales. ejercicios básicos y avanzados Con estos ejercicios de abdominales trabajaremos el grupo muscular de los abdominales para conseguir un buen tono físico. Aprendemos los ejercicios de abdominales... [13/10/09] |
|
384 |
|
|
|
PowerPoint, presentaciones con diapositivas. Manual de 156 ejercicios Practica presentaciones de PowerPoint y el manejo de diapositivas. Te ofrecemos una serie de ejercicios para que mejores tu manejo... [30/09/09] |
|
1.378 | ||
|
Guitarra para principiantes. Notas musicales Hoy, en nuestro curso de guitarra: notas musicales y ejercicios de digitación. Estos ejercicios de... [24/09/09] |
|
1.553 |
|
|
|
ejercicios de abdominales y pérdida de peso. Fitness Perder peso con abdominales no es tan sencillo como parece. Fortalecer los abdominales... [17/09/09] |
|
574 |
|
|
|
Literatura. Renacimiento. Con ejercicios y soluciones (1/2) Cervantes, Garcilaso de la Vega, Fray Luis de León... En este curso estudiaremos la literatura del Renacimiento español. Veremos conceptos... [16/06/09] |
|
831 | ||
|
Mecanografía (primera parte) Operatoria de teclados o mecanografía, aprende todo lo que se refiere al uso del teclado, desde la posición correcta del cuerpo al momento de escribir en el ordenador... [17/09/08] |
|
10.522 | ||
|
Calcular la cotización al Régimen General de la Seguridad Social e IRPF (segunda parte) En este curso sobre el cálculo de la cotización al Régimen de la Seguridad Social te informamos sobre las retenciones a cuenta del impuesto sobre la Renta de las... [10/09/08] |
|
2.057 | ||
|
Italiano: pequeño manual de ejercicios Primer curso de una serie dedicada a tratar la Gramática Italiana sobre la base de ejercicios prácticos con sus claves. De este modo no sólo aprenderás las... [23/10/06] |
|
17.597 | ||
|
Guitarra para principiantes. Acordes y escalas (RE mayor-SI menor) Las escalas musicales y los acordes guían nuestro curso de guitarra nuevamente. Como en las anteriores lecciones... [21/10/09] |
|
261 |
|
|
|
Guitarra para principiantes. Acordes y escalas (SOL mayor-MI menor) Los acordes son, en nuestro curso de guitarra, nuevamente el tema central. Continuando con el estudio de los... [15/10/09] |
|
311 |
|
|