Helena E.

(España)

Enviar un mensaje a este autor

Mi propósito es ayudarte a que adelgaces sin dietas y que mejores tu calidad de vida. Todo desde mi enfoque integral de pérdida de peso.

Visita la web del autor en: http://adelgazarsindietas.org

Cursos que ha publicado

V�deo
Alumnos
Valoraci�n
Curso
Categor�a

Bienestar y Salud	Ejercicios para adelgazar. Recomendaciones ¿Los mejores ejercicios para adelgazar ? Existen muchas maneras de ejercitar el cuerpo para bajar de peso de forma efectiva, pero no... [25/06/13]	13
	Método para adelgazar sin dietas. Liberación emocional El sobrepeso es un indicador de que tu calidad de vida no está en su mejor momento. En este curso te hablamos brevemente sobre un método... [19/11/12]	12
	Adelgazar con salud. Consejos Si una de nuestras metas es perder peso, empecemos pensando la mejor manera de adelgazar con salud , no se trata de dejar de comer o... [07/11/12]	11
	Siete claves para adelgazar sin dietas Este curso explica algunas claves para adelgazar. Muchas veces al iniciar una dieta se cometen mucho errores, esto por querer bajar de... [25/10/12]	10
	Adelgazar sin pretextos. Excusas frecuentes que nos frenan Este curso explica algunos de los pretextos más comunes que utilizamos antes de iniciar un plan para adelgazar . Bajar de peso no debe... [18/10/12]	14
	Postres para adelgazar. Recetas Una de las propuestas que nos trae el curso es no privarnos de las comidas que nos agradan, presentamos dos recetas de postres que te... [16/10/12]	6
	El santo grial de las dietas. Pautas para adelgazar En este vídeo presentamos algunas pautas para adelgazar mediante un método sencillo. Encontrar el santo grial de las dietas requiere... [15/10/12]	18
	Utilizar la imaginación para adelgazar (perder peso) Presentamos un curso que nos da algunas pautas que son verdaderamente importantes a la hora de intentar perder peso . Este método se basa... [12/10/12]	5
	Consejos para adelgazar saludablemente Este curso da algunos consejos para adelgazar saludablemente . Para lograr mantenernos con un peso estable, es necesario que hagamos un... [11/10/12]	14
	Un cambio de mentalidad, la clave para adelgazar En la gran mayoría de los casos, el sobrepeso y la obesidad tienen sus orígenes en el estado mental y emocional de las personas. Más... [11/10/12]	15
	Adelgazar eficazmente. La clave de la automotivación Este curso explica uno de los factores principales que prima a la hora buscar verdaderos resultados en cuanto al objetivo de adelgazar y... [10/10/12]	2
	Pautas para adelgazar sin dietas. Satisfacer el hambre emocional con comida nutritiva Presentamos un vídeo que nos proporciona algunas pautas importantes para satisfacer lo que podría llamarse el hambre emocional ,... [10/10/12]	18

Opiniones sobre sus cursos (10)

Guadalupe

Responder | Denunciar

Muy interesante

8/10

Sobre el curso: Adelgazar sin pretextos. Excusas frecuentes que nos frenan- 21/05/2019
me parece que tiene razon, hay que tomarlo en practica ya que vivimos con puros pretextos.
Excusas que no deberiamos de tener, pues nos detiene a comenzar con el plan necesario

Guadalupe

Responder | Denunciar

Muy interesante

8/10

Ver m�s opiniones...

¿Has pensado en ser
autor de mailxmail?

Por qué publicar un curso

Publica tu curso

Usuarios que le siguen

Elizabeth salazar
Costa Rica

flor de maria garcia moron
Perú

leanna blanco
Cuba

diana modu
USA

Love dom
Otro...

Mario Colina
Cuba

�Qu� es mailxmail.com?|ISSN: 1699-4914|Ayuda
Publicidad|Condiciones legales de mailxmail